Inconvenientes de usar calzado con tacón alto

por SIMJ SIMJ | 3/Feb/2015 | Consejos

¿A quién no le gusta el calzado con un buen tacón? A todas nos encantan. Y aunque en la mayoría de las ocasiones tengamos que sufrir todas sus incomodidades, los usamos porque estilizan nuestras piernas, son elegantes y nos hacen parecer más altas y delgadas. Los hay...

Descubre los beneficios de caminar

por SIMJ SIMJ | 22/Ene/2015 | Consejos

Hay una gran variedad de ejercicios y actividades que ayudan, sin duda alguna, a evitar la aparición de varices. Sin embargo, uno de los mejores es caminar o dar largos paseos regularmente, ya que ésto nos ayudará sobre todo a mejorar la circulación sanguínea...

Masajes para prevenir las varices

por SIMJ SIMJ | 16/Ene/2015 | Consejos

Tras un largo día de trabajo, de compras, un viaje de muchas horas o la tensión acumulada tras una situación complicada… ¿puede haber algo mejor que un buen masaje? Piénsalo, porque probablemente no lo haya. Y es que un buen masaje es, además de una gran...

Tés para activar la circulación sanguínea

por SIMJ SIMJ | 12/Ene/2015 | Consejos

El té es una de las bebidas más consumidas en la cultura oriental y en la inglesa tanto por tradición como por sus numerosos beneficios. En España, por el contrario, tomamos mucho más café, una media de dos a tres tazas diarias. Sin embargo, a día de hoy, podemos...

Cómo evitar la aparición de varices

por SIMJ SIMJ | 8/Ene/2015 | Consejos

Las varices son dilataciones de las venas superficiales y por norma general aparecen en las piernas no sólo de las mujeres, sino también en las de los hombres. Aunque no podamos asegurar al 100% qué es lo que las provoca, podemos afirmar que la debilidad de las...

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