La actividad física es esencial para mantener una correcta circulación en nuestras piernas y por lo tanto a para prevenir o aliviar síntomas de varices.
A continuación os dejamos 2 vídeos con unos sencillos ejercicios que podéis practicar en casa. ¡No dejéis de hacerlos!
En VARIcentro podemos ayudarte
Pide tu primera cita gratuita para tu diagnóstico personalizado
Quizás te interesa
Descubre cómo prevenir las varices con una dieta adecuada Las varices son un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque factores como la genética, el sedentarismo o el sobrepeso son bien conocidos por su relación con este problema,...
La clave para unas piernas sanas: el tratamiento adecuado y el mejor cuidado Las varices son un problema que afecta tanto a la salud como a la estética de las piernas, y muchas personas buscan desesperadamente una solución efectiva para eliminarlas. Existen múltiples...
¿Tus piernas están en riesgo? Descubre cómo la genética influye en la aparición de varices y qué hacer al respecto Las varices son un problema de salud que afecta a millones de personas, pero ¿alguna vez te has preguntado si es algo que podrías heredar? Muchas...
